定番と思いこんでいる自らのライフスタイル、思考にアップデートを仕掛け
ボディワークにより、本来持ち備えている健やかな心身の可能性を引き出し
この２つの相乗効果の恩恵が、あなたの毎日をより満ち足りたラインへ導きます。
生涯を通して最も価値あるあなたの身体と心のために。
初回トライアル
今この瞬間の自分の身体や
心の状態、座標軸を確認
解放・癒し
Body Relax BLISSセラピストが
あなたの心身を活性化させる
来店リピート・マインドセット
自分のナビに自分の望む目的地〈人生〉
を設定して、身体全部でそこに向かう
定期的メンテナンス・フォローアップ
目的地到着、人生謳歌、
新たな目的地に向け邁進
スタジオにベッドを設置するミニマムスタイル。
施設はラグジュアリーではないですが、本気の施術は“自己投資”の一案として私共が自信をもってご提供致します。
ご来店、フロント、施術室まで時間を取らないコンパクトな店内で時間に無駄がない。
決めつけた枠を外し欠乏したエネルギーを充足させ今を変化させてゆく。
それがBody Relax BLISSです。
新潟上近江店
新潟県新潟市中央区上近江2丁目261-1
平日 13:00〜17:30/土日 13:00〜21:00
三条東新保店
新潟県三条市東新保25-15
三条ショッピングセンター内
平日 13:00〜17:30/土日 13:00〜21:00
長岡美沢店
新潟県長岡市美沢3丁目499
平日 13:00〜17:30/土日 13:00〜21:00
私共のボディワークは、肉体的、精神的アプローチ、マインドセットを通し、クライアントの身体から様々なブロックを手放し、
大なり小なりのストレスやトラウマを解放してゆきます。
結果、自然治癒力を引き出し、施術中の一時的な癒しではない、それはもっと本質的で長いスパンの癒しとなる事もあります。
ボディワークは、マッサージやエステのサービスとは似て非なるもので、クライアントの意識次第でいかようにもご活用いただける、
ご自身に力を溢れさせるツールです。
（伏臥位、仰臥位オイル）
アロマオイル使用のユニークなシークエンスで全身、ヘッドまでリリース。
[バリニーズ、エサレン、ディープティシュー、タイ、ロミロミ、クラニオセイクラルMix]
まるで海に浮かんでいるような解放感と躍動感ある流れが交互に訪れ、思考を途切れさせ深いリラックス状態に導く、そんな至福のボディワークです。
＊シークエンス［流れ］
陰陽論に基づき、右半身、左半身という具合に、半身ごとに身体を整えてから左右の巡りを統合します。
＊ベース［手技］
足元から肩先まで流れるようバリニーズ特有の“ロングストローク”。手の下でクライアントの身体に起きている事に集中した繊細なタッチにより血流、エネルギー循環、男性性、女性性のバランス調整を促します。
＊リリース［解放］
伏臥位の際の数分、クライアントの意識的な呼吸と私共の特定の施術を調和させることで、不要なエネルギーをその場で手放すという手法を取ります。
＊ロッキング［ゆらぎ］
身体をゆらし腕や脚を少し持ち上げたりする立体的な手技により緩みを促します。
＊終章には、私共が身体機能回復の最大の鍵と捉えている首、頭部へのアプローチにより、髄膜液の流れを促し免疫力を上げ、クライアントがシータ波に至り深くお休みになり、深い自分にアクセスするところまで、私共は目指して参ります。
（伏臥位、仰臥位オイル）
お時間に制限のある場合の全身施術。
バリニーズボディワーク90分のシークエンスから、頭首の施術、立体的に緩める手技などを省いたシンプルなメニューです。
（伏臥位、仰臥位オイル）
インドネシア王宮内の女性の娯楽であったバリニーズ手技の圧が強めのオイルリリース法(50分)と、科学的にも心を癒す効果があるという倍音楽器を奏でる（10分）物理的な筋肉リリースとエネルギー的リリース双方の良さをとりこんだ画期的なメニューです。アロマオイルと5種類の鉱物からなるチベット高僧が使用するシンギングボウルを使用します。
※新潟上近江店のみ
〈倍音とは〉
基本になる単音の周波数の倍の周波数を持つ音。日常生活の中の殆どの音が倍音で、その中でも、美しい音、聞き心地のよい音に着目して心身を癒す音を最近は改めて〈倍音〉としてセラピーやヒーリングに活用されています。
楽器でいうと、ほんの一例ですが、オーボエやバイオリン、シンバル、パイプオルガンやベルは倍音を発しますし、実は人間の声もボイストレーニングや響きを意識することで倍音を発するといいます。
仏教の声明やキリスト教のグレゴリオ聖歌、ゴスペル、中央アジアのホーミーも倍音といわれます。
また脳科学的にも、倍音がシータ波領域に導き脳疲労を緩和するという研究も明らかにされており、波動療法としても、私たちが目には見えない分子レベルで肉体、精神を癒します。
《倍音はこんな時、特にお勧めです》
心が疲れている時、怒りを鎮めたい時、深いところの感情がざわつく時、体力不振、筋疲労があるとき、多忙な生活が続く時、不眠ぎみで疲れが取れない時
（伏臥位背面オイル、仰臥位デコルテ＋首オイル軽め＋頭オイルなし）
多くの方がお困りの肩こり首こり頭痛ケアに特化したメニューです。
肩こりの原因となる首や頭皮の滞りを解消し、更に背面全体のボディワークにより肩から上への施術効果が持続、実質は腰から頭までスッキリ軽くなります。
（立位エクササイズ10分、伏臥位、仰臥位共に膝から足裏足の甲迄オイル）
足のむくみや冷えの改善に特化した膝から下までのアロマオイルを使用した美脚ケアに、効果を持続させるための美脚エクササイズを組み合わせた、緩める+引き上げ活性を一度で行う、効果を即実感できるコースです。
お帰りの靴がゆるくなったり、脚があたたまると気持ちも上がります。
※エクササイズがあるのでパンツスタイルでご来店ください。
こちらで腰に巻くパレオをお貸しすることも可能です
（伏臥位、仰臥位とも膝下から足裏、足甲迄、ボトムスのみ脱衣）
「セン」と呼ばれるタイでいう経絡の活性化を促す、タイの寺院ワットポーの技術をアレンジ。
ハンド＆スティックにてクリームを使用した適度な強さのボディワークです。
横になり楽に受けていただけます。
圧や痛みがかなり強い中国、台湾式より、タイ式は適度な痛みや圧でも十分気の巡りがよくなります。
※新潟上近江店のみ
（側臥位、仰臥位オイル）
妊娠時は母として胎児と物理的精神的に強い繋がりを持つ時期だからこそ、特にケアをお勧めします。
敏感肌対応の高級ホホバオイルを使用 安定期を過ぎた医師に承諾を得た健康状態の良い方対象です。
お一人の時とベビちゃんを宿す時とは、ホルモン分泌による体調の変化が著しいため、お身体の状況が全く異なりますので本来のリラックスした状態に戻るお手伝いをします。
ママの楽な姿勢や主には側臥位にて、緩めて巡りをよくしてゆき、背面、腰のこわばりや、脚のむくみ等をすっと取り除くと、
とっても楽に過ごせて、気持ちにまた余裕がよみがえります。
※アトピー、アレルギーをお持ちの方もお気軽にご相談ください
※追加料金540円（マタニティオイル使用のため）
※新潟上近江店のみ
〈メンバー・ビジター共通料金 ※ボディワークと組合わせてご利用ください〉
（仰臥位）ボディワーク後
（クリスタルチャクラバランシング10分＋シロダーラオイルフロー約15〜20分＋ヘアドライ）
チャクラ部にクリスタルを配列することでチャクラバランスを整えた後、第三の目から額髪の生え際にかけて、オイルフリーオイルを約20分前後流します。
心身にやさしく高品質、オイルに近い質感を目指し開発された「オイルフリーオイル」を使用します。
施術後のシャンプーは不要と画期的。気軽にシロダーラの効能を満喫していただけます。
※髪質にもよりますが、頭部全体のうち3分の１にのみオイルが行き渡ります
※オイルフリーオイルはトリートメント成分含有
※天然色素で染髪されている方は脱色の可能性もあります
※下記に該当する場合、シロダーラのご予約はご遠慮くださいませ
目の病気をしている方（緑内障、結膜炎など）
飲食直後の方、飲酒後の方
発熱、炎症、感染症の疑いがある方
過度の満腹時及び空腹時
生理中
妊娠中
ストレスが強い状態の時
体調が優れない時
※新潟上近江店のみ
伏臥位下半身＋背面）ボディワーク中
パワーストーンにも属するほどのアメリカアリゾナの玄武岩で研磨したものを使用温めて筋肉の深部までスピーディーに緩めます。
施術日の夜の睡眠が深くなるという二次的効果もある場合があります。
冷え症、筋肉質、汗が出にくい、脂肪が厚い、下半身が重い、肩こりに悩む方、冬季のみならず、冷房冷えがある夏季や冷え症の方には通年おすすめしております
※体力のない方、疲労困憊状態の方はご遠慮くださいませ
（坐位）ボディワーク前
奏でる＋短い瞑想、これを3セット行う実践的なセラピーです。
この音は「倍音」とも呼ばれ、奏でる音が空気振動により、細胞活性、チャクラの調整、波動調整による浄化を促します。
通常は倍音を聴くセラピーが殆どですが、このコースでは実際にクライアントが倍音を奏でその振動に触れつつ瞑想をとりこむため、安らぎと気づきの時間に積極的に向き合うことができます。
5種類の鉱物からなるチベット高僧が使用するシンギングボウルを使用。
⇒倍音とは
※新潟上近江店のみ
（仰臥位）ボディワーク後
主にブラジル、アメリカのパワフルな土壌から寄せられたパワーストーンを使用します。
人間の身体にある７つのエネルギーポイントにパワーストーンを配し全身のエネルギー調整を行います。
身体と意識の双方が高まるのでその方本来の良いとされる状態にリセットされ、良いチャンスや気づきをキャッチしやすくなるともいわれます。
（仰臥位）ボディワーク後
お顔全体をツボ押し感覚で老廃物を崩したり巡りを促します。
目がはっきりぱっちり活性化させ、血色がよくなり若々しい印象に。
オイルはお肌の摩擦が起きない程度薄く使用します。
※お化粧の上からでも施術は可能ですが、施術後はお化粧直しをすすめしております
メンバー様
| 通常価格 | リピーター割 | 次回ご予約割 | 1ヶ月で2回割 | |
|---|---|---|---|---|
| バリニーズ90分 | 10,500円 | 40%off 6,300円 | 45%off 5,770円 | 50%off 5,250円 |
| バリニーズ60分 | 7,000円 | 35%off 4,550円 | 40%off 4,200円 | 45%off 3,850円 |
| 肩首頭美脚 タイフット |
5,000円 | 30%off 3,500円 | 35%off 3,520円 | 40%off 3,000円 |
ビジター様
| 通常価格 | リピーター割 | 次回ご予約割 | 1ヶ月で2回割 | |
|---|---|---|---|---|
| バリニーズ90分 | 10,500円 | 20%off 8,400円 | 25%off 7,875円 | 30%off 7,350円 |
| バリニーズ60分 | 7,000円 | 20%off 5,600円 | 250%off 5,250円 | 30%off 4,900円 |
| 肩首頭美脚 タイフット |
5,000円 | 20%off 4,000円 | 25%off 3,750円 | 30%off 3,500円 |
【ご予約前にご確認ください】
＊ご予約時間の10分前にはご来店ください。（初回ご来店の際は15分前にご来店ください）
＊食後何時間後とは特にご案内しておりませんが、満腹状態は避けてください。
＊妊娠中の方はご予約時に必ずお申し出ください。
＊体調がすぐれない場合はご遠慮下さい。
＊予約締切は前日20：00までです。ご予約枠が空いている場合のみ、当日対応も可能な場合もございます。予約センター025-256-7345までお問合せください。
＊当日キャンセルの場合は、キャンセル料金1,000円が発生します。
＊シロダーラの当日キャンセルの場合は、下記のキャンセル料金が発生します。
（ご予約時間より3時間前迄のキャンセル/キャンセル料1,000円、ご予約時間より3時間以内orご予約時間超過時点でのキャンセル/キャンセル料3,000円）
このような場合はご予約いただけません
発熱/炎症箇所がある/重度の静脈瘤/感染症（インフルエンザ等）/脳腫瘍・脳溢血・脳梗塞または既往症がある/高血圧/手術後間もない/
心臓、血管、腎臓に問題がある/皮膚のトラブル、傷口、湿疹/打ち身、捻挫、骨折/急性疾患（喘息、膀胱炎、風邪なども含む）
A 基本的には、お客様のご体調やご予定に合わせてお選びいただきます。
特にリラクゼーション目的のお客様には施術後ゆっくりお休みいただける日をお勧めしております。
A ヨガクラス後のリラクゼーションとしてマッサージをおたのしみいただく事が多いようですが、例えば、冷えの強い、発汗の少ない、脂肪の多め、このような身体の場合は、ボディワークで全身を軽くほぐした後に、軽度のヨガクラスにご参加いただくと、血行促進効果が上がり、発汗しやすくなります。（体力の低い疲れやすい体質の方にはおすすめしておりません） お客様のご体質、目的にあわせて、セラピストがご提案させていただきますので、お気軽にご相談くださいませ。
A ペーパーショーツに着替えていただきます。ショーツの周りとバストは、タオルや布で覆いながら施術を勧めますのでご安心くださいませ。
A 生理中は、デトックスが促される時期でもありますので、ご自宅でリラックスができる静かな時間をお過ごしいただけたらと思います。 ただ、生理中のお身体のむくみ解消、イライラの緩和、スッキリしたい、というご希望がある場合は、生理中でも2日目以外であれば、経血が多少増える場合がある事をご理解いただいたうえで、ご予約を承っております。 （オイルが付着しても問題のないご自身のショーツを着用いただいております。
30代 公務員/
初回は、想像していたものとは違い、今まで感じたことがない感覚を味わいビックリしました。施術中、「自分のことを大切にしよう。」という気持ちがふつふつと沸いてきたのです。仕事や子育てなどで時間に追われている日々の中、自分のことを大切にしているようで大切にしていなかったことに気付きました。そして、「自分のことを大切にしよう。」という気持ちに気付くと心に余裕が出てきたのか、周りも大切にしようという気持ちにもなりました。そのことで自分の中で考え方が変わり、身体にも大きな変化がありました。体の中の滞りが無くなったのかむくみが解消されたのです。また、何度かマッサージを受けたことで体重は2kg減り、下半身がすごくすっきりしました。ヨガをしているのですが、体の使い方が変わり、同じポーズをしていてもやり易さが違い、ポーズが深まりました。
マッサージを受けたことで、身体だけでなく心も変化し、嬉しいことばかりです。
30代 ヨガインストラクター/
私はマッサージに苦手意識が昔からありましたが、セラピストのヨガのクラスでお世話になる中で、体の仕組みと体への反応、影響など沢山の知識を頂きました。そんな方に自分の体をみてもらいたいと思い、施術を月一回受けるようになりました。日頃の癖から出る疲れや、使い方によって筋肉の疲労感、マッサージを通して的確なアドバイスをその都度頂き、その教えを日頃から意識していきました。コンプレックスでもあった大腿頭筋の張りが少しずつ無くなってきたこと、肩の使い方に変化が出てきたこと。立ち姿や、前屈をした時に、今までどれだけ体に負担を掛けていたのだろうと感じるようになりました。マッサージ後は排尿の量が多く、睡眠の質も格段に上がり、体の軽さを感じることを1度目の施術で物凄く感じました。日々の生活が楽になりました。
60代 主婦/
以前はマッサージや人に触れられることが苦手でしたが、今は定期的にマッサージを受けたいと思うようになりました。
自分の身体を良く観察するようになって、身体に気を使うようになりました。
ヨガをやっているがマッサージはより深い安らぎを感じます。
30代 第1子臨月妊婦/
臨月に入ってからのマッサージでしたが、当日のカウンセリングで安心して受けることができました。 施術中もボルスターを使ってケアしてくださったので安心でした。 マッサージは強い圧ではなく、程よい圧でほぐれていく感覚がありました。 特に首は、指先で軽く触れてもらっているだけでしたが、深いリラックスができました。 セラピストの方に触ってもらうことで、普段自分では意識していない部分が緊張していることに気づき、その部分のセルフケアのやり方も教えてもらえたのでよかったです。 施術後はとにかく全身が緩み、気持ちもゆるゆるとお腹の赤ちゃんもリラックスしていました。
新潟上近江店
新潟県新潟市中央区上近江2丁目261-1
平日 13:00〜17:30/土日 13:00〜21:00
三条東新保店
新潟県三条市東新保25-15
三条ショッピングセンター内
平日 13:00〜17:30/土日 13:00〜21:00
長岡美沢店
新潟県長岡市美沢3丁目499
平日 13:00〜17:30/土日 13:00〜21:00
一時として同じことがない、瞬間、瞬間に向き合います。
アシュタンガヨガの指導歴やヨガを通した活動や出会いを原動力に、セラピストとしてクライアントの本来の状態を引き出す為の提案、その方がもって生まれたと思われる役割を果たす為のお手伝いをさせていただいております。
身体と心のリラックスの時間/クライアントのなりたい自分への近道を客観視/必要と思われるセルフケアによりクライアント本来の状態を引き出す/“自分は大切な存在であること”をボディワークを通してクライアントが思い出す時間。
自分の心身を整えることが自分だけでなく、お客様へも良い影響をもたらすと信じて、毎朝ヨガの練習や瞑想を取り入れ、自分と向き合う時間を大切にしています。自分の成長を止めないよう、常に学び続けています。
クライアントとの信頼関係と、お一人お一人との時間を第一としています。
沢山の方の笑顔が溢れますよう、お辛い症状が少しでも楽に向かうお手伝いをさせていただいております。
心身共にリラックスできる居心地の良い空間/癒し/ その方自身が持っている本来の力を取り戻すきっかけ/施術以外のサポートやアドバイスクライアントが癒されリラックスできることで、クライアントの周りにもそれらが伝播し、みんなでハッピーな気持ちになれるような心持ちを意識しています。
常に自分自身の良い状態を保つプロ意識/日々自分の状態を素直に受け取り早く対処する自律/家族の存在
人の喜びを生み出す/真面目さ/真摯に取り組む/真心/常に健康(元気)/向上心、好奇心、学びたい心を持つ色々なアンテナを張り自身の成長とお客様に役立つような情報を吸収したいと常に思っています。
共感/味方/心のサポート/元気さ/明日が、５年後、10年後が楽しみになる/機械でなく人間の手でしか施せない温かい施術/日常を忘れ解放された何者にも縛られない自分だけのゆったりとした時間/心や体が辛い時にあの人がいたなと思い出していただける存在力
一期一会/ご縁/恩返し/姿勢/ピンとした背筋/自身と家族の健康/セラピストとしての自己管理/毎日を丁寧にシンプルに暮らすこと、一回一回の食事、口に入れる物へのこだわり、当たり前の日常こそが貴重でそれらが全て未来に繋がっていると思う。
特別な場所に行かずとも、何気ない日常の中にこそワクワクする事が沢山あるという思いを大切にしています。
ボディワークに携わる理由を明確にして、セラピストのキャリアと個人の人生を深いレベルで統合させると、仕事と人生が相互に作用し果てしない充実感を得られることを、今幸せにも実感しています。意識次第で利他的にも利己的にも作用する、AIも代わることができない人間にのみ成せるボディワーク。誇りとバランスを以て従事します。
クライアントの顕在的、潜在的ニーズの充足
目の前のクライアントへの集中/平常心とワクワクする感覚のバランス/心と体・人と自分・大いなるものと自然、これらとの適正距離での繋がり
私共と一緒に仕事を通して、同じ方向を見て、前進し経験を重ねてくださるセラピストを募集しています。
経験は問いません。
◯ 募集職種 セラピスト
◯ 仕事内容 ボディワーク施術、関連事業務
◯ 勤務地 HOT40YOGA店舗
◯ 雇用形態 委託業務契約：完全歩合制/時給制
◯ 給与 面接後、経験実力により初任給の金額を決定
◯ 勤務時間 シフト制
◯ 待遇 研修費補助、交通費支給、制服貸与、物販割引適用
私共の仕事に共感いただける方
人のお役に立つ歓びと自分の成長を求める方！大歓迎致します
初心者の方、経験者、問わずご参加いただけます。
受講前に各コースを初回割引価格にてお試しください。（１DAYレッスンは除く）
バリニーズマッサージをベースに、様々な手技を融合したボディワーク。
陰と陽のエネルギーの流れを促す、途切れることないストロークにストレッチや呼吸法を取り入れて、ネガティブなエネルギーを身体から排除するなど様々な技でクライアントの心と身体が満たされる時間を提供するセラピストを目指します。施術後は、体力消耗ではなく、エネルギー循環が上がる、いわばヨガや気功のあとのイキイキとした状態でいられることが、セラピスト業を長く、楽しく続けられる大きなポイントです。なにか自分を変えたい、人生をもっと楽しみたいと思っていた方、この春、セラピストへの道をスタートしてみませんか！
〈希望者で試験合格者には、HOT40YOGA首都圏スタジオでのセラピスト業務にすぐにお入りいただけます〉
インドネシア王宮内の女性の娯楽であったバリニーズ手技の圧が強めのオイルリリース法（50分）と、科学的にも心を癒す効果があるという倍音楽器を奏でる（10分）の技術を習得します。物理的な筋肉リリースとエネルギー的リリース双方の良さをとりこんだメニューです。倍音楽器は、5種類の鉱物からなるチベット高僧が使用するシンギングボウルを使用します。このコースを終えると〈倍音〉ボディリリース60分を習得できます。習得した技術の反復や省略でコースの短縮も延長も自由自在です。少人数で効率的に学びます。
基本になる単音の周波数の倍の周波数を持つ音。日常生活の中の殆どの音が倍音で、その中でも、美しい音、聞き心地のよい音に着目して心身を癒す音を最近は改めて〈倍音〉としてセラピーやヒーリングに活用されています。
楽器でいうと、ほんの一例ですが、オーボエやバイオリン、シンバル、パイプオルガンやベルは倍音を発しますし、実は人間の声もボイストレーニングや響きを意識することで倍音を発するといいます。
仏教の声明やキリスト教のグレゴリオ聖歌、ゴスペル、中央アジアのホーミーも倍音といわれます。
また脳科学的にも、倍音がシータ波領域に導き脳疲労を緩和するという研究も明らかにされており、波動療法としても、私たちが目には見えない分子レベルで肉体、精神を癒します。
興味がある/新メニュー導入に/人によろこんでもらいたい/身内や知人を効果的に癒したい
このコースを終えると〈倍音〉ボディリリース60分を習得できます。習得した技術の反復や省略でコースの短縮も延長も自由自在です。少人数で効率的に学びます。
心が疲れている時、怒りを鎮めたい時、深いところの感情がざわつく時、体力不振、筋疲労があるとき、多忙な生活が続く時、不眠ぎみで疲れが取れない時
インドネシア王宮内の女性の娯楽であったバリニーズ手技の圧が強めのオイルリリース法（50分）と、科学的にも心を癒す効果があるという倍音楽器を奏でる（10分）の技術を習得します。物理的な筋肉リリースとエネルギー的リリース双方の良さをとりこんだメニューです。倍音楽器は、5種類の鉱物からなるチベット高僧が使用するシンギングボウルを使用します。このコースを終えると〈倍音〉ボディリリース60分を習得できます。習得した技術の反復や省略でコースの短縮も延長も自由自在です。少人数で効率的に学びます。
セラピストが自分に向いている職業か体験をしてみたい ご家族、ご友人に喜ばれたい。リラックスすることがとにかく好き！ 気軽に短時間で全身バリニーズリラクゼーションを学びたい。
修了した方には、リブウェルインスティテュート発行修了証が授与されます。
